オートミールを使った美味しいフロランタンの作り方をご紹介します。
少ない材料でとっても簡単に作れます!
シンプルな材料ながら驚くほど美味しいです!
ぜひお試しください♪
材料5つ!
材料:
ココナッツオイル・・・50g
砂糖(てんさい糖)・・・35g
オートミール・・・100g
はちみつ・・・大さじ3(約65g)
豆乳・・・大さじ3(約45g)
使用した食材たち
▼ココナッツオイル
▼てんさい糖
▼オートミール
▼はちみつ
▼無調整豆乳
作り方
1.鍋にココナッツオイルと砂糖を加えて弱火にかけます。
2.1にハチミツ・豆乳を加えます。
3.ぷくぷくと煮立ってくるまで火にかけます。
4.さらにオートミールを加え、火を止めて絡めます。
5.クッキングシートを敷いた天板の上で薄くのばします。
6.160度に予熱したオーブンで30分焼きます。
7.粗熱が取れたらポキポキ割って完成です!
仕上がり・気になる味は?
焼きあがりはココナッツのいい香りが漂います。
カリカリポリポリとした食感が楽しいクッキーです。
甘さはしっかりありますので、甘さを控えたい方は砂糖の量を調節してください。
また、加熱中の注意点としては、お砂糖が多く入っていますので焦げやすいです。
30分以上加熱するとおそらく焦げます。
ご使用のオーブンの種類によっては、20分でも良いと思いますので、途中確認しながら焼いてみてください^0^
まとめ
今回は、オートミールを使用したフロランタン風クッキーのご紹介でした。
オートミールは、穀物の中で比べてもたんぱく質・脂質・カルシウムが豊富です。
日々の食事で積極的に取り入れていきたい食材です。
とっても美味しいので、気になった方は是非一度お試しください!