サツマイモを使用した、ヘルシー和菓子レシピをご紹介します。
シンプルな材料ながら、ちゃんと和菓子に仕上がります♪
ぜひお試しください!
それでは早速作っていきましょー!
材料
分量:8個
材料:
さつまいも 200g(正味)
抹茶パウダー 1.5g
メープルシロップ 15g
ラムエッセンス 数滴(お好みで)
作り方
1.ボウルに蒸して柔らかくしたサツマイモを入れ、フォークで潰します。
2.さらに、抹茶パウダー、メープルシロップ、ラムエッセンスを加えて、よく混ぜ合わせます。
3.8等分にして、ラップで丸め、人差し指2本で形を作ります。
仕上がり・気になる味は?
滑らかな舌触りで、抹茶がしっかり香ります。
サツマイモとメープルの優しい甘さで食べ進めやすい和菓子です!
冷蔵庫で冷やしてもしっとり美味しい♪
使用した食材たち
▼抹茶パウダー
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▼メープルシロップ
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▼ラムエッセンス
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