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POINT
●今回のレシピは、甘さが控えめとなっています。お好みのドライフルーツを混ぜるとちょうど良いと思います!
●夏は冷蔵庫に入れて保存します。冷やしてもサクサクで美味しいです!
材料
はちみつ 40g
ココナッツオイル 30g
オートミール 150g
ナッツ類 50g
仕上げ:
デーツ 5〜6粒
使用している食材たち
▼オートミール
▼はちみつ
▼ココナッツオイル
▼素焼きアーモンド
▼デーツ
作り方
1.ボウルに、はちみつ、ココナッツオイルを入れ、泡立て器でよく混ぜます。
2.1のボウルにオートミールとナッツを入れ、ゴムベラなどでよく混ぜ合わせます。
3.クッキングシートを敷いた天板に2を薄く広げ、150℃に予熱したオーブンで30分ほど焼きます。
4.取り出してそのまま冷まし、全体をほぐします。お好きなドライフルーツ(今回はデーツ)を混ぜて完成です!
仕上がり・気になる味は?
サックサクのグラノーラに仕上がりました。
グラノーラ自体は甘さ控えめです。
ドライフルーツを混ぜたり、フルーツや蜂蜜、メープルシロップをかけて、自分好みに調節してみてください♪
冷たいミルクをかけて食べるのがオススメです!
保存は、密閉容器に入れて冷蔵庫。
冷やしてもサクサク美味しいです♪
まとめ
少ない材料であっという間にできる簡単レシピです!
朝食や間食にぴったりのヘルシーグラノーラ♪
ぜひ作ってみてください〜!